Relación entre tango y Yoga
- En las clases de yoga se prepara el material corporal para crear formas en el tango.
- Ambas técnicas, responden a la naturaleza del cuerpo y sus movimientos.
Trabajan los mismos conceptos de alineación.
- Desarrollan el conocimiento profundo y sutil del cuerpo en movimiento.
- Buscan el origen de la energía y su dirección.
- Utilizan la respiración como apoyo del movimiento y cambios de dinámicas.
- Yoga colabora en reequilibrar los desajustes que la vida cotidiana provoca en el cuerpo.
Como es el método
- Las clases son en Grupos.
- Se trabaja con Yoga Asanas (posturas) descubriendo la alineación de cada segmento corporal.
- Los movimientos son suaves, controlados y muy detallados.
- Las posturas se mantienen y se perfeccionan.
- Los alumnos reciben atención y corrección personal.
- Se trabaja el cuerpo como una estructura anatómica.
- Se aprende la alineación del cuello y la cabeza.
- Ejercita y fortalece el centro.
- Despierta la conciencia y el conocimiento muscular.
- Se entrenan conceptos y habilidades.
Resultados
- Aumento de las fortalezas físicas.
- Alineación, flexibilidad, elongación, equilibrio.
- Conciencia y conocimiento corporal.
- Mejora y previene lesiones.
- Corrige defectos posturales.
- Renovación de la energía.
Yoga Inicial
Los objetivos son preparar el cuerpo para la nueva semana, aprender la técnica usada en las clases y reconectarse.
Yoga Bailarines
Intenso entrenamiento para preparar los cuerpos para la danza y la mente para la disciplina, y el esfuerzo.
Yoga para todos
Se trabaja especialmente en el piso (en descarga) y el objetivo es reestablecer el flujo energético, aliviar el cansancio, reestablecer la flexibilidad, y la conexión interior. Es una clase de exigencia media, donde todos pueden participar.
Que ofrecemos
El gabinete de trabajo corporal tiene el objeto de dar respuesta específica a la necesidad de cambio de la persona a través de masajes, clases diseñadas de acuerdo a las características personales y atención kinesiológica.
Clases privadas
Se diseñan teniendo en cuenta las observaciones de la dirección pedagógica y de los profesores. El trabajo se hace con elementos que colaboran en el rápido progreso del alumno.
Masajes
Desbloquean y reestablecen el flujo sanguíneo, linfático y energético. Relajan los estados de comprensión favoreciendo la expansión.
Kinesiología
El método de Reeducación Postural Global R.P.G. busca mediante estiramientos o tensiones excéntricas, devolver al músculo su tono normal y la elasticidad que lo caracteriza, creando espacios en las articulaciones y descomprimiendo zonas como el cuello, cintura, cadera, etc.
